Beste Karateka’s Bij deze kunnen we jullie meedelen dat volgende data werden vastgelegd om het nieuwe seizoen te starten, zowel voor de volwassenen als de jeugd. Noteer deze data alvast in jullie agenda! vrijdag 7 augustus 2020 - 19u30 tot 21u00 vrijdag 14 augustus 2020 - 19u30 tot 21u00 vrijdag 21 augustus 2020 - 19u30 tot 21u00 vrijdag 28 augustus 2020 - 19u30 tot 21u00 Ondertussen blijven we hieronder linken met trainingen voor thuis. Zo kunnen we hopelijk onze kennis behouden en zelfs nog verder bijschaven ;-)   Tot in augustus en stay safe!   Groeten, Piet, Robert & Tom
Train thuis en inspireer andere karateka's
	Training at home - Fist and rist Training at home - 30 minuten karate fitness Training at home - met Shinji Akita Training at home - hangetsu Training at home - combinaties Training at home - jeugd witte en gele gordel Training at home - volwassenen Bassai Dai Training at home - tekki shodan Training at home - heian shodan creatief oefenen op stoot en traptechnieken Training at home - heian godan Training at home - opwarming  Training at home - deel 1  Training at home - deel 2

Provinciale training 12 februari 2020

Woensdag mochten de volwassenen opnieuw deelnemen aan een leerrijke stage met sensei Dirk Heene.